Степ платформа FitnesSport FT ST використовується для аеробіки, фітнесу, виконана з міцного матеріалу, а нагорі передбачена антиковзаюча поверхню. Ходіння по сходах прокачує стегна, сідниці, ноги, прес. За інтенсивністю вправи на платформі прирівнюються до бігу зі швидкістю 15 км /год. Систематичні заняття поліпшать фігуру, приберуть обвислі боки, прокачають стегна, сідниці і гомілку, поліпшать прес. Поступові навантаження призводять до бажаного результату, створюють рельєфний торс і сталеві м'язи.
Устаткування для фітнесу ФітнесСпорт, артикул ФТ СТ здатне змінювати відразу кілька рівнів, від 13 до 23 см. На платформі можна виконувати підскоки, стрибки, ходьбу в різних напрямках. Часто заняття проводять в школах гімнастики, хореографічних гуртках, танцювальних школах. Платформа використовується також для домашніх вправ, не займе багато місця. Модель тренує серцевий і судинну систему, дихання, приводить в тонус основні групи м'язів.