Степ-платформа Reebok розроблена для регулярних кардіонагрузок, надання навантаження на ноги, прес, аеробіки в цілому. Модель підійде для інтенсивних вправ, вироблення персонального комплексу занять. Платформа дуже легка, і це дозволяє витримувати їй 110 кг навантаження. Степ-платформа незамінний аксесуар безлічі тренажерних і фітнес центрів. Основа повністю лита, нагорі перебувати гумове покриття, яке відповідає за амплітуду і нарощування м'язів. Сучасна платформа для степ-аеробіки Рібок, артикул RSP-16150 оснащується нековзним сучасним покриттям, а вбудовані підставки допоможуть підібрати оптимальний рівень висоти. Модель добре розвиває гнучкість і силу ніг, зміцнює прес, покращує координацію. Рівні регулювання дозволять провести ефективні, інтенсивні тренування, які можна порівняти з бігом на швидкості 12 км /год. На платформі можна здійснювати різні кроки, крокові вправи, підскоки, стрибки через обладнання і віджимання.
Степ-аеробіка з її необхідним атрибутом степ-платформою - одне з популярних напрямків фітнесу, має велику кількість шанувальників у всьому світі. Дія аеробного навантаження, що виникає при заняттях степ-аеробікою, направлено на поліпшення роботи серцево-судинної і дихальної систем, розвиток витривалості, підвищення тонусу і еластичності м'язів, особливо сідничних м'язів і м'язів ніг. Заняття степ-аеробікою - це також прекрасний спосіб спалити зайві калорії і підтримувати відмінну фізичну форму. Залежно від рівня підготовки, комплексу вправ і бажаної інтенсивності навантаження, висоту степ-платформи можна регулювати, вибираючи один з трьох можливих рівнів 15, 20 або 25 см. Чим вище висота платформи, тим більше навантаження і ефективність вправ. Збільшити навантаження можна також за рахунок використання гантелей або утяжелітелей.
Степ-платформа Reebok STUDIO 2016 RSP-16150, 3-рівнева дозволяє оптимізувати навантаження на м'язи ніг і сідниць, зробити м'язи тіла підтягнутими і стрункими. За рахунок високоинтенсивной тренування на степ можна налагодити роботу серцево-судинної системи.
Особливості:
має нековзне гумове покриття, яке забезпечує відсутність ковзання під час занять;
регулювання рівнів здійснюється за допомогою підставок, що входять в комплект, які змінюють висоту степ платформи до 15 см, 20 см і 25 см.
стандартна форма, яка дозволяє виконувати безліч різних вправ;
витримує максимальне навантаження до 110 кг.
завдяки високоякісному пластику з якого зроблений степ гаситься вібрація, що знімає навантаження на спину і суглоби
Переваги
Стійкість і безпеку
пронескользящая поверхню і ніжки зберігають стійкість, забезпечують захист від травм і якісну і безпечну тренування
Зносостійкий
Матеріал степу розрахований на професійну навантаження.
Гігієнічний
Легко очищається
Багатофункціональний
Можливість застосування степ платформи в приміщенні і на вулиці.
Відповідає європейському стандарту якості CE
Як і всі аксесуари SKYFIT, проходить дуже ретельний контроль якості матеріалів і процесу виробництва.
Користь від тренування:
1 відмінна профілактика остеопорозу і артриту, що, як уже говорилося, особливо актуально для тих, хто веде сидячий спосіб життя.
2 під час занять степ-аеробікою ваше серце і легені працюють ефективніше, що робить їх здоровішими. Тренування по степ-аеробіки знижують ймовірність захворювань серцево-судинної системи.
3 регулярні заняття степ-аеробікою допоможуть вам підтримувати здорову вагу, уникаючи проблем, пов'язаних з надмірною масою тіла. А це діабет, інсульт, порушення обміну речовин, болі в суглобах, проблеми з серцем.
4 степ-аеробіка сприяє розвитку витривалості, що, безумовно, стане в нагоді і в звичайному житті.
5 заняття степ-аеробікою розвивають координацію, спритність і почуття рівноваги.
6 ви можете самостійно регулювати складність тренування по степ-аеробіки шляхом зміни висоти степ-платформи. Чим вище рівень платформи, тим сильніше навантаження.
7 заняття степ-аеробікою складаються з вправ на перенесення ваги, що ідеально для збільшення щільності кістки і збереження кісткових тканин. А це допоможе запобігти хворобам кісток.
Характеристики:
Вага тренажера 7.2 кг
Довжина, мм 1020
Ширина, мм 385
Висота, мм 250
Вага що займається, кг 110
Кількість рівнів висоти 3 (15/20/25)
Колір чорний /червоний