Набір FDS-09 являє собою повноцінний гантельний ряд професійного призначення. З його допомогою можна виконувати безліч вправ, спрямованих на розвиток різних груп м'язів.
Представлений гантельний ряд включає 12 пар снарядів. Їх вага варіюється від 2,5 до 30 кг. Загальна маса набору становить 390 кг. Крок зміни ваги дорівнює 2,5 кг.
Все гантелі набору FDS-09 виготовлені з високоякісної сталі, покритої каучукової оболонкою. Вона захищає від подряпин поверхні, на яких розміщуються дані вироби, і робить снаряди більш естетичними.