Крупнейший интернет-магазин тренажеров в Киеве

Режим работы Call-центра: ежедневно с 8:00 до 21:30 (044) 353-88-33 (067) 463-88-33 (050) 313-88-33

Ваша корзина: Товаров заказано: 0 Сумма заказа: 0 грн.

Какие мышцы работают на велотренажере? 3 причины купить этот тренажер

Велосипед – один из самых распространенных видов транспорта, который знаком нам с детства. Помимо удовольствия, которое приносит езда на велосипеде, можно также привести  порядок фигуру и поправить здоровье.  Если же вы живете в большом городе, где заниматься велоспортом весьма накладно, лучшим решением станет велотренажер.

Его можно установить в квартире и крутить педали в любое время суток, не зависимо от погоды.

 

Какие мышцы качает велотренажер?

  • Икроножные, ягодичные, а также мышцы бедер. Более подтянутые и упругие мышцы этой зоны добавляют легкости походке, благодаря чему человек выглядит моложе.
  • Мышцы спины, отвечающие за прямую правильную осанку. Ровная спина – это не только красиво, это плюс десять, а то и двадцать лет к жизни. Болезни позвоночника – одна из главных причин нарушений работы внутренних органов.
  • Живота, косые и нижние мышцы пресса. Плоский красивый животик – главное украшение на пляже.
  • Сердце. Самый главный орган нашего организма, который можно поддерживать в тонусе с помощью упражнений и здорового образа жизни.

Если говорить в общем, то самые важные группы мышц тренирует велотренажер, и вам не нужно заниматься утомительными малоэффективными упражнениями, которые приносят лишь разочарование и усталость.

 

Велотренажер дома – это три плюса:

  1. Экономия денег на поход в фитнес-центр.
  2. Экономия времени.
  3. Возможность заниматься тогда, когда вам удобно.

Говоря о том, какие мышцы работают на тренажере, стоит отметить, что еще одним плюсом занятий на этом тренажере является развитие стойкости и выносливости, т.е. улучшение снабжения мышц кислородом.

 

Покупка велотренажера. Что важно знать, дабы не прогадать

  • Учитывайте свои потребности и возможности организма. Электрические тренажеры для домашних занятий спортом с горизонтальной посадкой – лучший вариант для тех, у кого наблюдаются проблемы с суставами и позвоночником.
  • Перед покупкой велотренажера, обязательно посоветуйтесь с врачом, если у Вас имеются проблемы с сердечнососудистой системой, а также заболевания ног, к примеру, варикоз.
  • Прежде чем выбирать конкретную модель, рассмотрите несколько вариантов. Цена на такой тренажер немаленькая, да и покупаете вы его на длительное время. Если модель, которая вам нравится и подходит, стоит дороже той, которую можете себе позволить, лучше отложить покупку и собрать нужную сумму. Вы будете благодарить себя за столь разумное решение.

Укрепляйте сердце и другие мышцы вашего тела с домашним велотренажёром. Уже через неделю будет виден результат, который станет отличным стимулом продолжать работу над собой.