Головна > Статті > Як вибрати шведську стінку: корисні поради

Як вибрати шведську стінку: корисні поради

Шведська стінка подарує вам і вашим малюкам можливість мати спортивний майданчик прямо вдома та займатися навіть тоді, коли немає можливості вийти на вулицю. Залежно від комплектації ця конструкція може займати зовсім небагато місця. Але якщо у вас вдома є мініспортзал, ви маєте чудову можливість створити цілий спортивний комплекс.

Завдяки шведській стінці у дітей підвищується рухова активність, зміцнюються м’язи та суглоби. І це ще й дуже весело — лазити по драбинці, висіти на кільцях. Ваша дитина до кінця дня буде втомленою, задоволеною та щасливою, а попереду — міцний сон і відновлення сил.

Яку шведську стінку обрати для дитини та дорослого?

Ви можете спочатку придбати комплекс для дорослих і додатково взяти мотузяну драбинку та кільця для дитини. Ви можете займатися разом, активно беручи участь у спортивній грі дитини. З часом можна докуповувати турніки та інше обладнання. Також можна придбати повноцінний дитячий спортивний комплекс, але тоді ним здебільшого користуватиметься дитина.

При виборі зверніть увагу на матеріал. Шведська стінка може бути металевою або дерев’яною. Дерево має бути якісним, добре відшліфованим, покритим лаком, без тріщин і сколів.

Плюси і мінуси дерев’яної шведської стінки:

  • Виготовлена з екологічно чистого матеріалу
  • Нековзкі перекладини
  • Менш травматичні удари
  • Якщо дерево погано оброблене — може швидко зламатися або можна отримати скалку
  • Обмеження по вазі користувача

Плюси і мінуси металевої шведської стінки:

  • Немає обмежень по вазі користувача
  • Дозволяє додавати більше обладнання (турніки, лаву для преса тощо)
  • Без гумових накладок перекладини можуть бути слизькими

Як правильно закріпити шведську стінку?

Шведську стінку в жодному разі не можна кріпити до гіпсокартонних стін або стелі. Зазвичай вона монтується до несучої стіни у чотирьох точках. Разом зі стінкою постачаються кріплення. Для самостійного монтажу знадобиться перфоратор. Спочатку оберіть зручне місце для занять. Першими встановлюються вертикальні напрямні, потім перекладини. Якщо вони вкручуються в одну з напрямних, спочатку встановіть її, вкрутіть перекладини, а потім закріпіть другу напрямну.