Кроссовер — лучший тренажер, способный заменить несколько более простых снарядов, можно выполнить множество различных упражнений.
На тренажеры установлены цельные поручни до высоты 1,3 м., что весьма удобно, ведь браться можно на любой высоте при занятиях и на верхнем и на нижнем блоке, особенно это оценит женская половина при выполнении махов ногами. В таком варианте исполнения, на тренажере появляется такое разнообразие упражнений, что ему находят применение не только в спортивных залах, но для реабилитации в центрах и дома после курса ( в том случае, если есть достаточно места для такого большого тренажера).
В комплекте с тренажером идут манжеты на ногу для выполнения махов ногами и рукоятки для тяг руками.
На тренажере можно задействовать:
ноги (выполнение различных махов);
руки;
плечи;
бицепсы;
грудные мышцы;
трицепсы.
ягодицы.
Если вы хотите, чтобы ваше тело было в отличной форме и похудеть, то вам превосходно подойдут упражнения на этом тренажере. У тренажера кроссовер есть тяговые блоки: верхний и нижний.
С помощью верхних блоков можно выполнить следующие упражнения:
верхняя тяга,
тренировка трицепса,
сведение рук впереди себя.
С помощью нижних блоков можно выполнить следующие упражнения:
нижняя тяга,
тяга с наклоном,
отведение ног в сторону и назад,
перекрестный подъем ног,
тренировка бицепса,
подъемы рук назад, впереди себя, через стороны.
Также у тренажера есть перекладина для подтягиваний и подъема ног в висе.
Производитель: Haukka
Вес пользователя: до 120 кг
Класс: Профессиональные
Максимальный вес отягощений: до 100 кг
Тип тренажера: Квадрицепс + бицепс бедра