🏋️ Медичний м'яч inSPORTline Slam Ball 3 кг — для вибухових, функціональних та силових тренувань
InSPORTline Slam Ball 3 кг — це професійний медичний м'яч, створений для інтенсивних функціональних тренувань, кросфіту, групових занять та розвитку вибухової сили. Завдяки міцній гумовій поверхні та наповненню піском м’яч забезпечує максимальний контроль та ефективність у вправах.
Пісок всередині не заповнює м'яч повністю, завдяки чому в момент руху він зміщується, створюючи додаткове навантаження та підвищуючи складність тренувань. Нековзні виступи по всій поверхні гарантують надійний хват навіть під час інтенсивної роботи.
⭐ Переваги та особливості
🌀 Для функціональних тренувань — розвиток вибухової сили, швидкості та координації.
👥 Підходить для групових занять та персональних тренувань.
💪 Зміщуваний пісок всередині — збільшує складність та ефективність вправ.
🖐️ Нековзна гумова поверхня та виступи для кращого захоплення.
🔢 Велике маркування ваги зверху — легко ідентифікувати м’яч.
🛠️ Можна надувати насосом (не входить у комплект).
🎯 Ідеальний для кидків, ривків, обертів та силових вправ.
📏 Технічний опис
| Характеристика |
Значення |
| Тип: |
медичний м’яч (slam ball) |
| Призначення: |
функціональні тренування, групові вправи |
| Матеріал: |
гума |
| Наповнення: |
пісок |
| Діаметр: |
≈ 17 см |
| Поверхня: |
нековзна з виступами |
| Вага: |
3 кг |
| Надування: |
можливе насосом (не входить до комплекту) |
🔥 Приклади вправ зі Slam Ball
-
🔘 Перепас від грудей стоячи
-
🔘 Кидок над головою
-
🔘 Віджимання з опорою на м’яч
-
🔘 Оберти корпусом (Torso rotation)
-
🔘 Кидок м’яча у підлогу (Slam)
-
🔘 Базові оберти
-
🔘 Ковбойське присідання
-
🔘 Зворотній кидок через голову
👉 InSPORTline Slam Ball 3 кг — надійний снаряд, який урізноманітнить тренування та допоможе розвивати силу, швидкість і витривалість!